Food revolution

S príchodom jari sme sa vrhli na jarné upratovanie a nie len to fyzické. Zamysleli sme sa nad ohľaduplnosťou k životnému prostrediu, k sebe samému, ale aj k svojej vlastnej kuchyni, tomu čo do nej vchádza, ale aj vychádza. Veď práve príroda, kvalitná pôda, čisté...

Tento rok sme sa rozhodli, venovať sa nielen detským a rodinným témam, ale aj tým vážnejším. Napríklad diabetu, ktorý dnes postihuje stále viac a viac ľudí. To, že cukrovka je často otázkou nesprávnej životosprávy už vieme tiež. Práve preto sme v spolupráci so zdravotnou poisťovňou...

Predsavzatia, sľuby, plány a nové výzvy. Tak to na zlome dvoch rokov často býva. Do nového roka sme sa rozhodli vstúpiť s novými cieľmi i my v Jemine. Tento rok sa pokúsime spojiť všetko hravé a zdravé tak, aby sme dôležitosť kvalitného stravovania priblížili aj tým najmenším deťom.
Vianoce sú už síce za nami, no dobrého jedla v medzisviatočnom období nikdy nie je dosť. Preto vám  okrem priania toho najlepšieho do Nového roku ponúkame aj výber našich obľúbených kľudne aj medzisviatočných receptov. 
Chladné dni sú tu a rok sa pomaly chýli ku svojmu koncu. Ak hľadáte typy, ako stráviť dlhé večery, alebo ako potešiť svojich blízkych na Vianoce, zopár ich pre vás máme.

Pred pár týždňami sme ukončili našu novú fotosériu skvelých a jednoduchých príkrmových receptov pre malé detičky v spolupráci s kojeneckou vodou Lucka. Tak teda nakuknite, či sa nám to podarilo. Recepty pridáme čoskoro, zatiaľ sa môžete pokochať obrázkami od fotografky Mišky, ktorej sa spolu s našimi...

Evka Blaho, nutričná poradkyňa Jem iné, pravá ruka našej kuchyne, vyštudovala naturopatiu v zahraničí a v súčasnosti pomáha nielen nám, ale aj ľudom s poruchami výživy na Slovensku. Je spoluautorkou odborných kníh, mamou, blogerkou o zdraví a lektorkou varenia v našej Škole varenia. Jej názory na stravovanie pri intoleranciách, depresiách, ADHD, alergiách si môžete vypočuť v moderovanej diskusii na tému potravinovej intolerancie koncom septembra 2017.