obilniny Tag

Tento mesiac máme u nás tému zimných šalátov ?, ktoré v tomto chladnom počasí zahrejú aj nasýtia. Teplý obilninový šalát, či už s mäsom alebo bez, no najmä so sezónnou zeleninou a beluga šošovicou poteší aj cez týždeň na obed, v práci alebo v škole....

Variť a jesť inak je našou veľkou vášňou. Nie sme profíčky, ale vášnivé amatérky, ktoré sa neboja kombinovať chute a vymýšľať nové recepty. A tento kurz nebude výnimkou, pretože sa spoločne naučíme pripravovať rôzne druhy zdravých, chutných a vyvážených raňajok, jedlá z nášho Jem iné...

Vôňa čerstvo upečeného chleba, tá chrumkavá kôrka, vláčna striedka, či je ochutený, alebo nie, len tak s maslom a medom, alebo s nátierkou, je na víkendové raňajky to pravé orechové. Nie je to nič zložité a o tom, že Vám neklameme sa môžete presvedčiť na...

Je to iba trendy alebo zdraviu prospešné? Byť za každú cenu bezlepkáčom sa nevypláca, ak si nechcete vypestovať intoleranciu či dokonca alergiu na iné obilniny. No zaradiť pohánkovú či amarantovú múku do stravy vám určite dodá nejaké tie živiny navyše a zároveň tým podporíte rozmanitosť vášho jedálnička. Druhov existuje veľa, tipov na použitie ešte viac. Ako na to? Čítajte ďalej!