quinoa Tag

Je to iba trendy alebo zdraviu prospešné? Byť za každú cenu bezlepkáčom sa nevypláca, ak si nechcete vypestovať intoleranciu či dokonca alergiu na iné obilniny. No zaradiť pohánkovú či amarantovú múku do stravy vám určite dodá nejaké tie živiny navyše a zároveň tým podporíte rozmanitosť vášho jedálnička. Druhov existuje veľa, tipov na použitie ešte viac. Ako na to? Čítajte ďalej!

Variť a jesť inak je našou veľkou vášňou. Nie sme profíčky, ale vášnivé amatérky, ktoré sa neboja kombinovať chute a vymýšľať nové recepty. A tento kurz nebude výnimkou, pretože sa spoločne naučíme pripravovať kompletné odľahčené pôstne menu, jedlá z nášho Jem iné receptáru s použitím...